Montar un gimnasio en casa en poco espacio

Con el ritmo de vida que llevamos, muchos días casi no nos queda tiempo para disfrutar de nuestra pasión: hacer deporte.

¿Y si pudiéramos tener el gimnasio en nuestra propia casa?

gimnasio en casa

Image courtesy of marin / FreeDigitalPhotos.net

Existen muchos accesorios en el mercado, que no requieren mucho espacio ni mucho dinero, y que te permitirán hacer duras sesiones de entrenamiento.

Hoy, os queremos mostrar cuáles son los materiales más apropiados, según nuestro criterio, para montaros vuestro gimnasio en casa. Vamos a ver cúanto nos va a costar. Continue Reading